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*Aulas Semanais de Mandala Yoga
- Terça: das 19h às 20h30
- Quarta e Sexta: das 8h às 9h15
- Sábado e Domingo: de acordo com a programação.
Aula Avulsa: R$ 25,00 ou Mensal (2x/semana): R$ 150,00
Modalidades:
- Kundalini Yoga – prática que combina respiração, movimento, asanas, música, gongo, mantras, relaxamento e meditação; despertando todo o potencial e conhecimento interno, abrindo a percepção para a consciência suprema refletindo em cada aspecto de sua vida.
- Yin Yoga – prática introspectiva e meditativa, foca o alongamento dos meridianos ligado ao nosso tecido conectivo em todo o corpo, penetrando cada osso, ligamento, órgão, tecido e célula para saúde e equilíbrio corpo-mente-espírito.
- Mandala Yoga – estilo livre que une diferentes manifestações do Yoga de uma forma fluida e natural. Mostra a unidade da diversidade para fluirmos em nossas diferenças e nos conectarmos com o Todo.
